2009年~2019年之间，是注定不凡的十年。
我们的祖国成立70周年
adidas品牌成立70周年
北京马拉松的第39周年
更是北马与adidas合作的第10个年头。
回望这10年，每一个有着马拉松梦想的人都一直在为这项运动迸发不止，在付出着自己的努力。2019北京马拉松即将开跑，在adidas与北京马拉松合作十年之际，阿迪达斯邀请几位跑者，讲述他们与北马之间，迸发不止十年的故事。adidas全球品牌代言人贝克汉姆，虽然已经离开他挚爱的足球场，但却依然坚持跑步、坚持运动，身体力行地支持着体育事业。还有一直在奔跑的AR教练米涛、侯磊磊。今天让我们一起先倾听他们的故事。
贝克汉姆：“突袭”北马训练营，
奔跑就要迸发不止
“从过去到现在，贝克汉姆一直都在奔跑中迸发不止，他对跑步的坚持不止十年，并会一直延续下去”
喜欢足球的人，没人不爱贝克汉姆，他的足球成就已经影响了几代足球人。在提到足球场上最佳中场球员，至今还有人会第一时间想到那个帅帅的贝克汉姆。在2013年，贝克汉姆的退役，让全球球迷流泪。“球场上再无贝克汉姆，再见小贝。”是球迷的心声。
有人对退役后的贝克汉姆很好奇，其实一直都没有离开他钟爱他的体育事业，作为adidas全球品牌代言人，他对于跑步非常热衷。在2019年10月10日，身着adidas为此次北京马拉松特别设计的完赛服，脚穿adidasUltraBOOST 19 DB99跑鞋的贝克汉姆忽然出现在adidas 北马训练营，参与了adidas Runners备战北京马拉松训练活动。他的出现给予跑者极大的鼓励。参与当天训练的跑者说：看着贝克汉姆的步伐，看上去只有25岁的年纪。
其实，从贝克汉姆还是职业球员到现在，他一直都在坚持跑步。2003年，加盟皇马时，他就被记者拍到赤裸着上身，听着西班牙语教学CD出门跑步。正是因为他坚持跑步，他才创造了西甲赛场每场跑动13公里的纪录。而多年以来，这项爱好一直保持到现在。在他的影响下，他的孩子也爱上了跑步。二儿子罗密欧还参加了伦敦马拉松少年组的比赛。
贝克汉姆他爱跑步，与爱足球一样。“跑步是保持身材的绝佳方式，能够让你一整天都充满活力。”小贝说。在他身上，你看到的是无限青春和迸发不止十年的激情。
米涛：过去、未来一路在奔跑，
享受过程才美好
“迸发不止用来形容跑步的人很合适，它总有激情和动力去追求美好”
PB：3小时18分
北马目标成绩：3小时10分
米涛是2014年开始参加马拉松的，现在的他已经拥有了自己的跑团。他说：“我打算用未来更多个10年去享受更多马拉松，因为，喜欢奔跑的人，气场会更昂扬。”米涛第一次参加马拉松只是抱着玩一玩的态度参加了半马，自那以后，便爱上了。经过不断训练与挑战，现在的米涛，是AR教练。
在米涛看来，真正的马拉松是在30公里-35公里以后，从专业的角度来说，人的身体开始疲劳，乳酸堆积、肌肉酸痛，这正好是考验个人意志的时候，很容易产生放弃的念头。在这个时候，给自己足够的勇气才能坚持到终点。现在的米涛，一个星期会有4-5次的专业训练，可能是五公里、十公里，或者十五公里，甚至更长。再配合一些核心训练和爆发力训练、心肺训练，“这样会让自己更自律，更好地安排时间，把工作和生活分开。”
说到马拉松的装备，米涛第一想到，并且只会想到adidas。从最开始只知道它是一个体育品牌，到后来成为adidas跑步训练营的代课教练，他已经与adidas成了老朋友。“之前我跑马拉松穿过很多品牌，很多时候脚磨得挺厉害，会出血，但是接触adidas之后，我直接穿上就能跑半马、跑全马不用磨合，脚一点问题没有。它给我了很好的体验感和反馈。”
现在，作为AR教练的米涛在用自己的实际行动来向身边的人介绍马拉松、传递马拉松精神，并且指导那些渴望跑步，但刚刚入门的人进行系统、科学的训练以及推荐专业的马拉松装备。“我要让更多的人知道，马拉松是一项多么迷人的运动。”这是米涛的心愿。
已经参加了两次北京马拉松的米涛对北马的评价就俩字：局气。他特别期待在祖国70周年，北京马拉松39周年之际可以冲刺自己的最好成绩，跑进3小时，在赛道上留下闪亮的足迹。
侯磊磊：完成一件不可能完成的任务，
让我学会坚持，奇迹迸发不止
“10次往返香山算个啥，咱还能10次绕故宫，10次又10次新的10次。”
PB：2小时57分
北马目标成绩：2小时45分
皮肤是健康的古铜色，脸上总是洋溢着亲和的笑容，但说到马拉松却会目光凝聚，自信溢于言表。他就是被跑圈内的人称为“小磊”的侯磊磊，现在除了是北京AR的队长之外，还是一名马拉松运动员，另外还担任一些艺人的私教。同时，喜欢游泳和骑车的他，也是一位铁三的发烧友。侯磊磊的跑步经历还是挺传奇的，由于工作关系，他常年在饭桌上吃吃喝喝。当177cm的他体重已飙升到 90kg时，侯磊磊才想到要减肥。2015年3月初的一天，他像往常一样下班回家，因为电梯坏了，只得徒步爬楼梯上13楼。刚爬一半侯磊磊就累得要死了，进家后直接瘫在沙发上，连喝口水的力气都没有了，这件事让他下定决心要减肥。
从2公里一直跑到了人生第一次马拉松，3个月减掉了17kg，从运动小白转身活力运动达人，对侯磊磊来说更是他人生的一次蜕变，他说，坚持运动，坚持执行训练计划，坚持控制饮食，当坚持成为生活中不可或缺的东西时，你会发现自己很厉害，甚至很伟大。当自信迸发不止，生活的奇迹通过自己制造出来，太带劲了。
第五次参加北马，侯磊磊给自己设定了精确的目标，2小时45分完赛，相信今年他一定会给自己交上满分的成绩。
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（故事转载自《时尚健康》）
